Selülite sebebiyet olan yemekler nelerdir?

Tüm kadınların başının en büyük derdi olan selülit, hareketsiz yaşam tarzı ve kötü beslenme alışkanlığından doğan bir sorun olduğu açısından, bu sorunu önlemenin en güzel yolu, beslenmeye özen göstermek. Selülit yapan yemekleri hayatınızdan tamamen çıkartarak ya da daha kısıtlı bir biçimde tüketek, bu sorunu yaşamayabilirsiniz hanımlar. Selülite karşı önlem almak isteyenler, selülit yapan gıdalardan mümkün mertebe uzak durmalıdır. Peki hangi yemekler selülit yapar?

Selülit yapan yemekler

Trans yağlar
Tuz
Rafine şeker
Doymuş yağlar
Alkol
Yüksek ölçüde hayvansal protein

 

Bu besinleri ya tamamen hayatınızdan çıkartmalı ya da alımını azaltmalısınız. Böylece cildinizin görünümü bozulmaz ve selülitten dolayı sağlık problemi yaşamazsınız. Selülitsiz bir vücut açısından bu besinler uzak durun.

]]>