Sumağın faydaları nelerdir?

Daha çok salatalarda soğanın kokusunu bastırmak açısından fazlaca kullanarak tükettiğimiz bir baharat türü olan sumak, tıbbi açıdan sağlığımıza mütenevvi yararları olan bir baharattır. Sumak bitkisinin yapraklarını su ile kayanatıp çay gibi tüketmenin daha faydalı olduğunu söyleyen uzmanlar, sumağın sağlık açısından faydalarını da şu biçimde açıklamışlardır.

Sumağın faydaları

Uzmanlar yüksek tansiyonu olan hastaların sumaktan uzak durmaları gerektiğininde altını çizerek, yüksek tansiyon hastaları hariç herkesin rahatlıkla sumağı tüketebileceğini söylemekteler. İşte sumak bitkisinin yararları:

Ekşi bir tadı bulunduğu açısından iştahın açılmasını sağlar.
Sumak hazmı kolaylaştırır.
İshal olan hastaların bu sorununu giderir.
İdrar kaçırmaya iyi gelir.
Vücutta olan mikropların ölmesini sağlar.
Kan şekerini düşürür.
Ateşi düşürme özelliğine sahiptir.
Damarları büzerek, kanamayı durdurur.
Yaprakları su ile kaynatılıp içildiğinde zehirlenmeye iyi gelir.

]]>

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir