Sağlıklı bir yaşam açısından mutlak suretle Çay açısından

Her mutfağın  vazgeçilmez lezzeti haline gelen çayın faydaları gün geçtikçe çoğalıyor. Uzmanlar, hem siyah çayın, hemde yeşil çayın beyin üzerinde çok olumlu etkisi olduğunu açıkladılar. Bu açıklamalardan sonra, tadı ile vazgeçilmez hale gelen çayın dahada rağbet göreceğini düşünüyor, vede aşağıda verdiğimiz önemli makaleyi mutlak suretle bir okuyun diyoruz…

 

Hollandalı bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre çayın içindeki doğkırmızı maddeler, beyin gücünü artırıyor.

Laboratuvarda 44 genç denek üzerinde yapılan çalışmalarda, çayın zekâ performansını artırdığı tespit edildi.

Bir fincan çay içtikten sonra, beyin gücü üzerindeki olumlu etkinin 20 ila 70 dakika arasında görüldüğüne dikkat çeken uzmanlar, “Çay aynı zamanda tetikte olmayı ve uyanık kalmayı da sağlıyor, ayrıca yorgunluğu alıyor” dediler.

Sonuçları Nutritional Neuroscience Dergisi’nde yayınlanan araştırmayı gerçekleştiren bilim adamları, çayın kalp hastalığı, kanser ve Parkinson hastalıklarına karşı da risk düşürücü olduğunu belirttiler. Ama uzmanların bir uyarısı var; çay içiminde aşırıya kaçmamak!

]]>