Bira mayasının faydaları nelerdir?

Çoğumuzun evinden eksik olmayan, hamur işlerinin kabartılması açısından kullanılan, kuru pak maya olarak da bilinen bira yapımında kullanılan bira mayası, sağlığa olan faydalarını sır gibi saklamaktadır. Bir mayasını sıkça kullanırız ama birçoğumuz onun faydalarını ve sağlığımıza nasıl bir etki ettiğini bilmemekteyiz. Gelin sürekli birlikte bu vitamin kaynağı olan bira mayasının yararları nelermiş öğrenelim.

 

Spor yapanların ve çocukların kuru bira mayasını sıkça tüketmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, hamile bayanlarında bira mayasının şifasından faydalanabileceğini söylemekteler. Gerek sağlık, gerek cilt bakımı açısından önemli bir yere sahiptir, bira mayası. İşte bira mayasının faydaları:

 

Bira mayası yararları

 

Tırnak kırılmalarını önler.
Saç dökülmelerini önler.
Cilt sorunlarını giderir.
Cildi nemlendirir.
Sinirleri yatıştırır.
Kabızlık sorununu çözer.
Üst solunum yolu hastalıkları (bronşit, sinüzit, rinit…) açısından çok faydalıdır.
Vitamin, mineral ve protein bakımından zengindir.
Vücuda enerji verir.
Kolesterolü düşürür.
Egzersiz ve egzersiz yapma performansını arttırır.
Cilt hastalıklarına iyi gelir. (egzama, çıban, abse…)
Gaz problemini çözer.

 

]]>